Het klinkt niet als een moeilijke uitdaging: elke dag buiten komen.
Toch is het iets wat veel mensen niet iedere dag doen.
Met een rustige relaxzondag op de bank, een keer met griep in bed, een regenachtige dag waarop niets moet en hop: je bent een dag niet buiten geweest.
Nu ben ik een jaartje bewust bezig geweest met iedere dag wel even buiten komen.
Ergens begin januari vorig jaar ben ik een dag binnen geweest.
Ik was niet helemaal fit en het was een wat saaie zondag.
Sindsdien ben ik -inmiddels- meer dan 375 dagen wel buiten geweest.
Soms slechts een paar minuten, soms vrijwel de hele dag, maar elke dag wel even.
Het weer werkte in 2014 vaak wel mee: weinig guur weer en ook niet heel vaak kwam het voor dat het de hele dag regenachtig was.
Meestal was het ook wel zo dat ik naar mijn werk ging, ergens heen moest of eens lekker ging wandelen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten